„Wenn die Wellen über mir zusammenschlagen, tauche ich hinab, um Perlen zu finden.“

Mascha Kaléko

PSYCHOTHERAPIE

Psychotherapie versucht Menschen zu helfen, die am Leben leiden. Seelische Probleme zeigen sich anfangs oft in körperlichen Symptomen, wie häufigerem Kranksein, Antriebslosigkeit und Abgeschlagenheit. Es fehlt die Geduld, die Konzentration fällt schwer, die Spannungen in der Partnerschaft oder im Beruf werden immer stärker.

Ängste, Zwänge, Depressionen, Süchte aller Art, psychosomatische Beschwerden und ganz allgemein Identitäts- und Sinnfindungsprobleme sind Inhalte einer Psychotherapie. Sie werden als Hilferufe der Seele gesehen. Diese Hilferufe wahr- und ernst zu nehmen, ist oft schon der erste Schritt hin zu einer Heilung. Wenn das eigene Bemühen, freundschaftliche und familiäre Hilfe nicht mehr ausreichen, ist es wichtig sich professionelle Hilfe zu holen.

Ziel einer Psychotherapie ist es, sich seinem Selbst bewusster zu werden und sein Gewordensein auf dem Hintergrund der eigenen Lebensgeschichte besser zu verstehen. So kann es möglich werden, sich von einschränkenden Lebensmustern zu befreien. Krisen werden zu Möglichkeiten die eigenen Perlen zu finden und zu einem authentischen und selbstverantwortlichen Sein zu gelangen.

METHODEN

ÜBER MICH

Maga. phil. Karin Elisabeth Canazei
Psychotherapeutin, Pädagogin
geb. 1973, verheiratet, 3 Kinder

Mein therapeutischer Ansatz

Ich arbeite integrativ und körperorientiert. Neben Gesprächstherapie beziehe ich Körperwahrnehmung, Nervensystemregulation, imaginative Verfahren sowie achtsamkeitsbasierte Methoden in den therapeutischen Prozess ein.

Schmerzhafte Erfahrungen betreffen häufig nicht nur Gedanken und Emotionen, sondern auch den Körper, insbesondere das Nervensystem. Deshalb verbinde ich psychotherapeutische Arbeit mit körperorientierten Ansätzen, um Selbstheilungsprozesse auf emotionaler, kognitiver und körperlicher Ebene zu unterstützen. Ziel ist es, innere Stabilität, Selbstregulation und einen sicheren Zugang zum eigenen Erleben zu stärken. Es geht dabei um die Stärkung einer liebevollen Beziehung zu sich selbst. Sie ist der zentrale Dreh- und Angelpunkt, um gut in Beziehung mit anderen, mit der Welt zu sein.

Seit über 20 Jahren begleitet mich Yoga und Meditation auch persönlich und prägt mein Verständnis für die Verbindung von Körper, Psyche und innerer Balance. Durch meine Fortbildungen im traumasensitiven Yoga fließen auch yogabasierte Elemente in die therapeutische Arbeit mit ein.

Berufserfahrung

Langjährige psychotherapeutische Tätigkeit in einer teilstationären Nachsorgeeinrichtung für Abhängigkeitserkrankungen.
Mitarbeit im Aufbau einer frauenspezifischen Suchteinrichtung.
Mehrjährige Tätigkeit im stationären Hospiz
Assistentin in Trauerumwandlungsseminaren (LTMU nach Dr. J. Canacakis)

Ausbildung

Studium der Pädagogik
Ausbildung in Existenzanalyse und Logotherapie
Curriculum existenzanalytischer Psycho-Trauma-Therapie (CEAPTT) mit Luise Reddemann
Lehrgang für Fallsupervision
Weiterbildungen in Suchttherapie und Achtsamkeit
Körperorientierte Weiterbildung bei Sylvester Walch
ISP (Integrale somatische Psychologie) bei Raja Selvam
Integrative somatische Traumatherapie
TRE® – Tension & Trauma Releasing Exercises (nach David Berceli)

KONTAKT

Maga. phil. Karin Elisabeth Canazei

Praxisadresse:
Praxisgemeinschaft Anpruggen
Innstrasse 73/2 (Eingang St. Nikolausgasse)
6020 Innsbruck

e-mail: info@perlentauchen.at

mobil: +43 650 811 34 28